Sedan ett par år tillbaka har jag hittat ett sätt som gör att jag väldigt ofta kan vända begynnande förkylningssymptom. Så fort jag får lite ont i halsen börjar jag äta 25mg Zink innan jag ska gå och lägga mig. Zink är den enda mineralen/vitaminen som har visat sig fungera bra mot förkylningar i flera forskningsstudier. Tillsammans med detta så tar jag Coldzyme som är ett slags spray som man sprayar i svaljet.

Den här gången funkade inte min mirakelkur, så nu är jag förkyld, rätt rejält också. Men jag får vara glad att det var väldigt länge sedan jag senast var så här förkyld. 

Nu googlar jag istället på huskurer mot rethosta. Det finns få saker som är så frustrerande som att inte kunna sova för att man bara hostar hela tiden. Jag har testat allt från choklad och honung till te på timjan och citron till pepparmyntste. Men det är inget som mirakulöst fungerar. Möjligen blir det aningens bättre.

Har du några klockrena tips på hur man dämpar rethosta?

#sjuk #förkyld

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Fear setting är en metod utvecklad av entreprenören och författaren Tim Ferriss, känd för sin bok "The 4-Hour Workweek". Metoden är designad för att hjälpa människor att övervinna rädsla och ta bättre beslut, särskilt inför stora och livsförändr...

Budapest, även känd som Donauens pärla, är en stad rik på historia, kultur och oändliga upptäckter. I denna bloggpost kommer jag att dyka djupt in i de många fascinerande sevärdheterna och aktiviteterna som Budapest erbjuder. Jag kommer att utfor...

  Palatset Caserta Bourbon, beläget i regionen Kampanien i södra Italien, är ett magnifikt exempel på italiensk barock och klassicism. Byggnaden, som inleddes 1752, på uppdrag av kung Karl VII av Neapel, var tänkt att bli det största och mest präk...

  Jag sitter här, tittar ut genom fönstret på den grå himlen, och drömmer mig bort till en plats som jag länge har velat besöka: Dubrovnik, Kroatien. Mer specifikt, jag drömmer om att följa i fotspåren av några av mina favoritkaraktärer från "Game...

  När elflyg med en räckvidd på 30-40 mil blir verklighet kommer flygandet inom Europa att genomgå en stor förändring. Denna teknologiska utveckling kommer sannolikt att ha en betydande inverkan på hur vi reser, både inom och utanför Sveriges grän...